成武縣總工會“心理講堂”職工心理健康公益講座走進成武縣人民醫院
為進一步緩解職工心理壓力,促進親子關系,提升員工幸福感。11月11日,成武縣總工會“心理講堂”職工心理健康公益講座走進成武縣人民醫院。
講座邀請國家二級心理咨詢師、菏澤市總工會專家庫專家牛素娟現場授課。牛素娟老師以《關愛心理健康 快樂工作 幸福生活》為主題,采用理論知識和臨床實例相結合的方式,詳細講解了常見心理問題的鑒別和治療,分享了情緒管理、家庭關系和子女教育等經驗。
本次心理健康公益講座使職工們對心理健康知識有了進一步的認識和理解,提倡職工要主動調整工作和生活節奏,釋放心理壓力,保持良好的精神狀態,以更加陽光的心態,積極投入到今后的工作和生活中。